Artikel: Die Bedeutung der 7 Chakren
Die Bedeutung der 7 Chakren
Das Wort "Chakra" bedeutet soviel wie Kreis oder Rad. Die meisten nehmen an, dass das Chakra-System Indien zugeschrieben wird, allerdings ist bis heute nicht geklärt woher die Chakren Lehre kommt. Überall auf der Welt findet man Hinweise über die Bedeutung der Chakren. Selbst die Maya waren sich bereits vor über tausenden von Jahren darüber bewusst, dass der Mensch mehr ist, als nur sein physischer Körper.
Was sind die 7 Chakren?
Chrakren sind nichts anders als Energiezentren in unserem Körper, die sowohl den Körper, als auch die Psyche beeinflussen. Die 7 Hauptchakren symbolisieren den menschlichen Entwicklungsprozess. Beginnend vom Wurzelchakra, was für das "innere Kind" steht, bis hin zum Kronenchakra, dem "weisen Alten".
Die meisten sind sicher schonmal über das Wort Chakra gestolpert. Sei es beim Yoga, Meditationen, Reiki, Ayurveda oder in der TCM (traditionelle chinesische Medizin). Oft wird vom Dritten Auge gesprochen - auch das ist ein Chakra, welches wir hier näher vorstellen werden.
Jedes Chakra steht für bestimmte Lebensbereiche und Organe und verfügt über eine eigene Schwingungsfrequenz. Ziel ist es, dass alle 7 Hauptchakren geöffnet und in Harmonie miteinander verbunden sind. Nur im geöffneten Zustand können die Energien ungehindert fließen und der Mensch befindet sich im absoluten Gleichgewicht.
Diesen Zustand (innerer Ruhe & Weisheit) zu erreichen, ist nicht einfach. Kindheitstraumata, Stress, Ängste, unterdrückte Emotionen uvm blockieren den Energiefluss und können sogar zu Krankheiten führen. Man sollte sich daher erstmal darüber bewusst werden, an welchen Chakren Arbeit notwendig ist. Welche Themen belasten dich besonders? Gibt es Krankenheiten oder sonstige Beschwerden, die immer wieder auftreten? Selbstreflexion ist der erste Schritt.
Zum öffnen der Chakren gibt es Meditationen, bestimmte Yoga Übungen oder Heilsteine, die als Werkzeug dienen. Wichtig ist natürlich, dass man nicht wieder in alte Muster fällt, da Chakren sich immer wieder schließen können.
Man stellt auch schnell fest, wie wichtig die Bedeutung der Farben von den einzelnen Chakren sind. Hat man diese erst einmal verinnerlicht, kann man sich auch leicht die Wirkung von Heilsteinen ableiten. Farbtherapien sind ganz wichtig in der Chakrenlehre und wir wissen mittlerweile, welche Auswirkungen Farben auf unsere Psyche haben. Hat man die Zusammenhänge erst einmal erkannt, eröffnet sich einem ein ganz neues Verständnis für seinen eigenen Geist und Körper.
Welche 7 Chakren gibt es?
- Muladhara Chakra - Wurzelchakra
- Svadisthana Chakra - Sakralchakra
- Manipura Chakra - Solarplexus / Nabelchakra
- Anahata Chakra - Herzchakra
- Vishuddha Chakra - Hals-/ Kehlchakra
- Ajna Chakra - Stirnchakra / Drittes Auge
- Sahasrara Chakra / Kronenchakra
Wie erkenne ich, welche Chakren blockiert sind?
Zunächst ist es wichtig sich selbst zu reflektieren. Leidet man unter bestimmten Symptomen/ Krankheiten? Wie reagiert man in Stress- oder Drucksituationen? Fehlen einem oft die richtigen Worte (Kehlchakra), reagiert man mit Durchfall (Sakralchakra) oder Magenkrämpfen (Solarplexus)? Viele Heilpraktiker oder andere Therapeuten arbeiten mithilfe der Chakren Lehre und können beratend zur Seite stehen. Fang mit dem Thema an, dass dich gerade am meisten belastet oder beschäftigt. Jemand der beispielsweise gerade unter Liebeskummer leidet, kann sich erstmal mit dem Herzchakra beschäftigen. Es gibt kein richtig und kein falsch. Möglicherweise zieht dich zurzeit eine bestimmte Farbe an. Welchem Chakra ist diese zugeordnet? Beobachte dich selbst, ob du gerade Lust auf eine bestimmte Obst- oder Gemüsesorte hast oder dir in den Sinn gekommen ist, deine Wohnzimmer in einer bestimmten Farbe umdekorieren zu wollen. Je mehr du dich mit den Chakren beschäftigst, desto mehr Verständnis bekommst du für deine Handlungen und desto Bewusster wird deine Lebensweise.
